Twoja choroba wymaga zmiany sposobu żywienia?
Zdrowe odżywianie wydaje Ci się skomplikowane i niesmaczne?
Chcesz zadbać o siebie i zyskać wymarzoną sylwetkę?
O mnie
Jestem magistrem dietetyki klinicznej (Uniwersytet Medyczny im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu) i psychodietetykiem (Uniwersytet SWPS w Poznaniu). Stale poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach naukowych (certyfikaty zamieszczono poniżej). Na co dzień pracuję w szpitalu oraz przychodniach POZ.
Zajmuję się dietoterapią, dietoprofilaktyką i edukacją żywieniową. Szczególnie interesuje mnie dieta w chorobach tarczycy i insulinooporności oraz psychologiczne aspekty odżywiania.
Jak pracuję?
W mojej pracy opieram się na aktualnej wiedzy medycznej opartej na dowodach naukowych. Walczę z mitami żywieniowymi i wyjaśniam, dlaczego diety cud nie działają. Nie sprzedaję magicznych suplementów.
Nie jestem dietetycznym dyktatorem – uważnie słucham, nie oceniam i stawiam na partnerską współpracę. Ważne jest dla mnie prowadzenie edukacji żywieniowej, bo tylko połączenie teorii i praktyki zapewnia trwałą zmianę nawyków i utrzymanie wypracowanych efektów. Jeśli nie interesuje Cię temat odżywiania oraz własnego zdrowia i chcesz tylko dostać gotowy jadłospis, przemyśl proszę wybór innego dietetyka.
Zapraszam na konsultacje w formie online.
Zostań z moją pomocą swoim prywatnym dietetykiem!
Zajmuję się dietoterapią m.in. takich schorzeń jak:
nadwaga i otyłość
choroby przewodu pokarmowego
insulinooporność
zespół policystycznych jajników (PCOS)
choroby tarczycy
cukrzyca
nadciśnienie tętnicze
choroba niedokrwienna serca
miażdżyca
hiperlipidemie
zespół metaboliczny
niedożywienie i niedobory pokarmowe
alergie i nietolerancje pokarmowe
osteoporoza
Z tego wpisu na moim blogu dowiesz się komu pomagam i jak pracuję jako psychodietetyk 🧠
Uwaga: Nie pracuję z dziećmi poniżej 7 roku życia, zawodowymi sportowcami oraz osobami po zabiegach bariatrycznych. Nie zajmuję się dietoterapią niektórych chorób nowotworowych, cukrzycy ciążowej i typu 1, choroby Leśniowskiego-Crohna i SIBO. Jeśli masz pytanie odnośnie Twojego przypadku, skontaktuj się ze mną.
Spis certyfikatów
- Szkolenie “Diagnostyka i leczenie zespołu uzależnienia od nikotyny”, Organizator: Narodowy Instytut Onkologii im. Marii Skłodowskiej – Curie – Państwowy Instytut Badawczy
- Webinar “Zarządzanie terapią kombinowaną w otyłości”, Organizator: Centrum Edukacji Medycznej
- Ogólnopolska Konferencja “Współczesna Dietetyka 2024”, Organizator: Współczesna Dietetyka
- Szkolenie online “Optymalizacja leczenia choroby Hashimoto. Synergia farmakoterapii i zmian żywieniowych”, Organizator: Współczesna Dietetyka
- Ogólnopolska Konferencja Naukowa “Interdyscyplinarne spojrzenie na otyłość”, Organizator: Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
- Szkolenie online “Dieta w przewlekłej chorobie nerek i cukrzycy – wyzwanie dla dietetyka”, Organizator: Centrum Szkoleń Dietetyki Klinicznej
- Kurs online “Leczenie żywieniowe dla członków zespołów żywieniowych”, Organizator: POLSPEN
- Webinarium “Nietolerancja histaminy (NH) – powszechny, ale wciąż niedoceniany problem. Wsparcie dietetyczne i suplementacyjne pacjenta z NH”, Organizator: Współczesna Dietetyka
- Kurs online “Probiotykoterapia w pracy dietetyka”, Organizator: Klub Doskonalenia Dietetyków Dietetycy.org.pl
- Webinarium “Leczenie żywieniowe w onkologii. Teoria vs. praktyka”, Organizator: Współczesna Dietetyka
- Ogólnopolska Konferencja “Żywienie w praktyce lekarza i dietetyka”, Organizator: Agora Konferencje
- Webinar “Psychologiczne techniki pracy z pacjentem do wykorzystania w gabinecie dietetyka i innych specjalistów zajmujących się zdrowiem – III część”, Organizator: Instytut Psychodietetyki
- Webinarium “Rozszerzanie diety niemowląt. Praktyczny punkt widzenia”, Organizator: Dietomedica
- Webinar “Psychologiczne techniki pracy z pacjentem do wykorzystania w gabinecie dietetyka i innych specjalistów zajmujących się zdrowiem – II część”, Organizator: Instytut Psychodietetyki
- “Webinarium Dietetyki Gerontologicznej”, Organizator: Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
- III konferencja “Psychodietetyka w praktyce. Sama dieta nie wystarczy”, Organizator: Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej Dzieci, Młodzieży i Rodzin we współpracy z Katedrą Żywienia Klinicznego GUMed
- Webinarium “Żywienie i suplementacja w zespole policystycznych jajników”, Organizator: Dietomedica
- Webinar “Redukcja masy ciała – i co dalej? Jak utrzymać efekty zmiany zachowań zdrowotnych?”, Organizator: Instytut Psychodietetyki
- Szkolenie “Jak prowadzić skuteczną dietoterapię dziecka?”, Organizator: mgr Małgorzata Talaga-Duma
- V Ogólnopolska Konferencja Naukowa “Dietoterapia Zaburzeń Metabolicznych”, Organizator: Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
- Webinar “Alergia czy nietolerancja – czym się różnią i jak z nimi postępować?”, Organizator: Instytut Mikroekologii
- Webinarium “Praktyczne zasady żywienia dzieci. Jak świadomie i odpowiedzialnie żywić swoje dziecko?”, Organizator: Dietomedica
- Webinar “Dieta eliminacyjna ucznia – jak ją zbilansować i uniknąć niedoborów?”, Organizator: Instytut Mikroekologii
- Szkolenie “Tłuszcze, z czym to się je?”, Organizator: Warsztat Nauki – dr n. o zdr. Damian Parol
- Szkolenie “Odchudzanie bez liczenia kalorii”, Organizator: Sowiński Szkolenia – dietetyk Tadeusz Sowiński
- XXVII Ogólnopolskie Sympozjum Bromatologiczne “Żywność i Żywienie w Profilaktyce i Leczeniu Chorób Dietozależnych”, Organizator: Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
- IV Ogólnopolska Konferencja Naukowa “Dietoterapia Zaburzeń Metabolicznych”, Organizator: Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
- Webinarium “Postępowanie żywieniowe w alergii, czyli wpływ diety na wyciszenie układu odpornościowego”, Organizator: Dietomedica – poradnia dietetyczna, dietetyk kliniczny Olga Mrawiec
- Szkolenie “Diagnostyka i dietoterapia chorób skóry”, Organizator: Centrum Dietetyki Funkcjonalnej – mgr Monika Gackowska-Lisińska
- Kurs specjalistyczny “Psychologia dla dietetyka”, Organizator: Gabinet Psychodietetyczny Flow by Ania pod patronatem Psychologii w Polsce Sp. z o.o.
- Szkolenie “Żywienie aktywnych kobiet”, Organizator: platforma SportsWebinar
- Udział w seminarium naukowym “Mity diety bezglutenowej”, Organizator: Neurorozwojowe SKN Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu oraz Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej
- VI Ogólnopolska Konferencja Naukowa “Dietetyka gerontologiczna – wyzwania i szanse”, Organizator: Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
- Szkolenie “Rola diety w schorzeniach tarczycy”, Organizator: Centrum Szkoleń Dietetyki Klinicznej
- III Ogólnopolska Konferencja Naukowa “Dietoterapia Zaburzeń Metabolicznych”, Organizator: Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
- Szkolenie “Edukator w cukrzycy”, Organizator: Centrum Edukacji i Poradnictwa Żywieniowego Nutri Center
- Warsztaty “Akcja motywacja” organizowane po IV Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej “Rozmiar w Umyśle”, Organizator: Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
- I Poznański Naukowy Kongres Dietetyki “Żywienie – Trening – Wspomaganie”, Organizator: Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu
- IV Ogólnopolska Konferencja Naukowa “Rozmiar w Umyśle”, Organizator: Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
- V Ogólnopolska Konferencja Naukowa “Dietetyka gerontologiczna – wyzwania i szanse”, Organizator: Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
Galeria certyfikatów
